
健康监测设备whoop昨日公布了即将年满41岁C罗的多项生理指标,其中几项数值远超普通运动员平均水准。
数据指出,C罗在90天内记录到了117项活动,他通过多样化的运动方式保持最佳状态。

睡眠表现方面,C罗的平均睡眠分数为82%,平均睡眠恢复率78%,远超同龄运动员的60%。

C罗几乎每天都通过whoop记录自己的健康日志,日常的恢复手段包括冰浴、补水、加压疗法 + 呼吸训练,以及摄入天然食品和关键的补充剂等。

监测数据显示,C罗的生理年龄仅为28.7岁,远低于他的实际年龄。他的最大摄氧量使他的生理年龄减少了4.8岁,高强度运动时长减少了2.7岁,静息心率则减少了1.9岁。各项数据显示C罗的身体呈现“逆生长”的态势。

印尼羽毛球大师赛半决赛:蒋振邦魏雅欣02不敌陈堂杰杜依蔚
体育播报1月24日宣 印尼羽毛球大师赛半决赛,陈堂杰/杜依蔚2-0蒋振邦/魏雅欣,丫邦组合不敌陈杜组合,无缘晋级决...
2026-01-24
辛纳谈晋级:今天运气好,因为高温规则能关顶棚比赛
体育播报1月24日宣 澳网男单第三轮,卫冕冠军辛纳3-1击败斯皮齐里,完成澳网17连胜。本场比赛辛纳先输一盘后逆...
2026-01-24
吴艳妮社媒晒个人照:冬天是允许迟钝的季节
体育播报1月24日宣 中国田径国家队队员吴艳妮更新社媒动态,晒出一组个人照片。吴艳妮配文写道:“冬天是允许迟...
2026-01-24
印尼羽毛球大师赛女单半决赛:陈雨菲直落两局战胜奥原希望
体育播报1月24日宣 2026年印尼羽毛球大师赛女单半决赛,陈雨菲直落两局战胜奥原希望,晋级女单决赛! 陈雨...
2026-01-24
谷爱凌谈代表中国参赛冬奥会:美国已有代表了,喜欢自己开辟天地
体育播报01月24日宣 据报道,近日在接受美国媒体采访时,冬奥会金牌得主、自由式滑雪名将谷爱凌表示,她将再次代...
2026-01-24